アジの姿焼き - お魚ガイド

アジの姿焼き

材料（4人分）

（195Kcal/1人）

• アジ…4尾
• 塩…適宜
• はじかみ生姜…4本
• レモン…1個

作り方

1. アジは内臓を取り、きれいに洗いふり塩をする。
2. 焦げ目が付く程度に焼き上げる。
3. レモン、はじかみ生姜を添える。

ポイント